Gesund führen

Prinzipien des gesunden Führungsverhaltens

2-tägiger Workshop für Führungskräfte und die, die es werden wollen!

  • Kommunikation verbessern und Krankenstand senken.
  • Den Einfluss von inneren und äußeren Erwartungen managen.

Stresskompetenz entwickeln

  • Stresssymptome und Stress auslösende Bedingungen wahrnehmen.
  • Die Rolle der Führungskraft in belastenden Arbeitssituationen, Handlungsmöglichkeiten und Grenzen.
  • Praxis Mitarbeiter-Check: Über- und Unterforderung beim Mitarbeiter erkennen.
  • Einfühlsame Gespräche mit belasteten Mitarbeitern.

Als Führungskraft selbst gesund bleiben

  • Analyse Ihres eigenen Gesundheitsverhaltens und Umgangs mit Druck und Belastung.
  • Stärkung der eigenen Potenziale und inneren Ressourcen.
  • Auswirkungen von Denkmustern und Glaubenssätzen auf Arbeitsweisen und Problemlösungen: Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Opferrolle, Verantwortung, innere Antreiber, Zukunftsplanung.

Methoden:

Die Seminarinhalte von „Gesund führen“ werden durch verschiedene Trainingsmethoden wie Einzel- und Partnerübungen, Präsentationen, Situationsanalysen und Diskussionen vermittelt. Die Trainerin gibt Tipps und erläutert Techniken aus 25 Jahren Erfahrung mit Teams in Vertriebs, Kundenservice o.a. für konkrete Herausforderungen aus dem Berufsalltag der Seminarteilnehmer.

Diese Seminare oder Coachings können Sie am besten firmenintern buchen.

Um die Nachhaltigkeit von Trainingsmaßnahmen zu erhöhen, biete ich ein Onlinecoaching bzw. Onlinetraining ergänzend zum Seminar als firmeninterne Begleitung an. Die Inhalte werden speziell auf den Bedarf Ihrer Firma zugeschnitten, der Zugang zum Onlinetraining und Onlinecoaching ist geschützt und somit den Teilnehmern des Seminars vorbehalten. Neben fachlichen Input von mir bekommen die Teilnehmer die Möglichkeit, sich im Chat untereinander auszutauschen oder mir Fragen zu stellen, die ich dann im Chat beantworte. Die Dauer und Intensität des Onlinetrainings oder Onlinecoachings orientiert sich an den individuellen Bedürfnissen Ihrer Firma.