Besonders für Frauen: Grenzen setzen – Souveränität gewinnen

Zielgruppe:

Dieses Seminar richtet sich speziell an Mitarbeiterinnen, die ihre kommunikativen Kompetenzen ausbauen wollen, sich untereinander austauschen möchten und Feedback durch eine erfahrene Trainerin suchen.

Inhalte:

• Überzeugend Auftreten durch eine positive, lösungsorientierte Sprache,
• Den eigenen Standpunkt vertreten,
• Diplomatisch ansprechen, was nicht akzeptabel ist und faire Lösungen finden,
• Nein heißt Nein: unmissverständlich auf belästigendes Verhalten reagieren,
• Bei Angriffen sachlich bleiben, charmant kontern, Rechtfertigungen vermeiden und emotionalen Abstand gewinnen,
• Tipps, wenn Ihre Fachkompetenz in Frage gestellt wird.

Lernziele:

Setzen Sie Grenzen, reden Sie Klartext und bleiben Sie dabei lösungsorientiert. Strahlen Sie Souveränität aus durch Selbstvertrauen, eine sichere Rhetorik und eine positive Haltung.

Methoden:

• Vortrag,
• Diskussion,
• Erfahrungsaustausch,
• Situationsanalysen,
• Praxistraining und Coaching in der Gruppe,
• Übungen zur Selbstreflexion.